Срок вашей беременности - 4 недели. О весе малыша еще ничего сказать нельзя, а “рост” эмбриона около 0,5 - 1 мм. Несмотря на такие крошечные размеры, зародыш уже в 10000 раз больше, чем при зачатии!
Малыш.Что происходит в организме плода на 4 неделе?
Сейчас ваш будущий ребенок практически невесом, он настолько мал, что может сравниться лишь с крошечной пылинкой, витающей в воздухе.
На этой неделе формируются три основных органа: хорион, амнион и желточный мешок. Хорион со временем превратится в плаценту, а амнион – в плодный пузырь.
Для создания этих органов на этой неделе даже снижен темп роста самого зародыша. Иногда во время проведения УЗИ на таком сроке специалисты могут разволноваться по поводу того, что малыш слегка не соответствует размерам для своего возраста.
Чаще всего это говорит о том, что ребенок "занят подготовкой своего местожительства" внутри материнского организма, а активно расти он начнет чуть позже.
Главные события этой недели касаются даже не самого зародыша, а, так называемых внезародышевых органов. Это важнейшие системы, которые до самого появления малыша на свет, будут обеспечивать его всем необходимым, и защищать вашего кроху.
Сейчас плод напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Позже из этих разных слоев будут формироваться разные типы органов и тканей.
- Первый слой превратится в мозг, нервную систему, кожу, глаза и ушки;
- Второй, обратится в легкие, желудок и кишечник;
- Из третьего образуются сердце, кровь, мышцы и кости.
Продолжает развиваться (пока примитивная) нервная и сердечно-сосудистая системы. В результате деления клеток уже сформирован прообраз лицевого черепа. Пока это все достижения крошечного эмбриона, но буквально через пару недель, он превратится в полноценного маленького человечка!
Мама. Что происходит в организме женщины на 4 неделе беременности?
Вы сами еще не замечаете никаких внешних изменений. Единственное, что может вас беспокоить - это привычное состояние, которое наступает непосредственно перед началом менструации: чувствительность и нагрубание (увеличение в размере) груди, сонливость, повышенная утомляемость, иногда раздражительность.
Может возникнуть чувство бесконечной жалости к себе, желание всплакнуть над любимым фильмом или книгой.
С каждым днем в организме беременной женщины увеличивается выработка нового гормона - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Именно на наличие этого гормона рассчитан домашний тест на беременность.
Если вы проведете исследование сейчас, то тест с большой вероятностью покажет положительный результат, но вторая полоска может быть едва заметной - это повод повторить исследование через неделю.
Если результат окажется отрицательным, не расстраивайтесь, возможно, ваш будущий ребенок пока не готов встретиться с вами, но бывают и ложноотрицательные результаты теста. Повторите тест через несколько дней или что более надежно, сдайте анализ крови на ХГЧ (анализ крови более надежен, чем домашние тесты, и показывает наличие беременности в более ранние сроки, чем тест).
Содержание ХГЧ в вашем организме растет очень быстро, и если вы беременны, то тест (если он качественный и непросроченный) обязательно покажет положительный результат на следующей, пятой неделе.
Внутри вашего организма идет активная работа. Меняется буквально все. Начинает расти матка. В обычных условиях она размером с небольшое яблоко, теперь ее размер будет увеличиваться с каждой неделей беременности! Интенсивнее работают сердце, почки и легкие. Уже немного увеличился объем крови.
Вероятно, что возникновение этого гормона в организме начнет влиять на ваше восприятие. Могут неожиданно измениться вкусовые пристрастия, поведенческие привычки. Вам может резко захотеться чего-то нового, а старые любимые продукты, наоборот, перестанут радовать. Обратите внимание на полезные продукты питания для беременных, было бы хорошо чтобы именно они пришлись Вам по вкусу.
Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.
Рекомендации на 4 неделе беременности
Самое важное, по-прежнему, одно: вы можете еще не знать, что беременны, а в этот момент идет очень важная, основообразующая для будущего ребенка работа. Поэтому, придерживайтесь рекомендаций, которые мы давали на первой неделе беременности.
В двух словах, повторим: откажитесь от всего, что может нанести непоправимый вред здоровью малыша.
Не принимайте алкоголь и никотин, откажитесь от лекарств (за исключением фолиевой кислоты, препаратов йода, и жизненно-необходимых вам медикаментов), питайтесь правильно, избегайте чрезмерной физической нагрузки, нервных встрясок.
Держитесь подальше от большого скопления людей, чтобы не подхватить вирус. Берегите себя и новую жизнь, которая только начинает свой путь внутри вас.
Анализы и исследования на 4 неделе беременности
Если уже на этом сроке вы решите посетить своего личного врача акушер-гинеколога, с вами побеседуют на предмет наблюдения по беременности, расскажут о симптомах, на которые важно обращать внимание, дадут советы относительно образа жизни и питания, подскажут куда обращаться в случае возникновения осложнений.
Вам также предложат:
- измерить артериальное давление крови, которое является основным показателем, контролируемым во время последующих визитов;
- измерить рост и вес тела, рассчитать индекс массы тела;
- пройти осмотр ног (на предмет возможного варикозного расширения вен), и дадут соответствующие советы по профилактике данного состояния.
Вы сможете сдать первые базовые анализы, которые помогут врачу оценить работу ваших внутренних органов, свертывающей системы крови, наличие в вашем организме различных витаминов, микроэлементов, белковых фракций, исключить инфекции, которые могут повлиять на здоровье малыша и т. д.
Также в обязательном порядке определят вашу группу крови и резус-фактор.
Для женщин, имеющих хронические заболевания или какие-то индивидуальные особенности, врач может предложить дополнительные обследования и консультации узких специалистов.
Будьте готовы к соблюдению всех рекомендаций врача, потому что теперь вы отвечаете не только за себя, но и за будущего малыша, который активно развивается внутри вас.
Это интересно на 4 неделе беременности
На четвертой неделе беременности проще всего отказаться от пагубных привычек и любимой в прошлом, вредной пищи. Это вовсе не означает, что вы не должны были сделать этого ранее. Но именно сейчас материнский организм начинает активную выработку гормонов, ответственных за жизнь плода, и безжалостно удаляет все лишнее или опасное.
Примите волевое решение и запретите себе курить, принимать алкоголь, есть вредную пищу, питаться «всухомятку», а тем более питаться «от случая к случаю».
Обратите внимание на необходимость соблюдать так называемый «водный баланс». Физиологически нашему организму ежесуточно нужно 30 мл чистой воды на 1 кг веса. Так, девушка с массой тела 50 кг должна выпивать около 1,5 л воды в сутки, а при массе около 70 кг организму будущей мамы необходимо порядка 2 л воды в сутки. Подробнее об этом читайте в статье Сколько и чего пить во время беременности.
Старайтесь придерживаться этих рекомендаций, чтобы в период беременности ваши внутренние органы могли работать без перебоев.
Кое-что о папе на 4 неделе беременности
Когда женщина хочет забеременеть, и ожидает этого события каждый цикл, то она каждый раз переходит от надежды к состоянию "опять не вышло", если начинаются месячные. На этом сроке у вас еще нет задержки, а симптомы беременности очень схожи с симптомами приближающейся менструации. И вы, конечно же, думаете, что опять "не вышло", и грустите по этому поводу. Ваш партнер может не разделять вашего настроения.
Можно с уверенностью сказать, что большинство мужчин его точно не разделяют, просто по той простой причине, что волноваться о том, чего не произошло - не мужская часть характера. Мужчина склонен к переживаниям "по факту случившегося".
Если вам сложно самой выносить эти эмоциональные состояния, объясните партнеру, что с вами происходит. Что вы каждый месяц надеетесь, и потом расстраиваетесь, из-за несбывшихся надежд. Попросите его поддержать вас. Только не абстрактно "поддержи меня". А конкретно, что ему сделать.
Например, возможно вас отвлечет новый фильм, или совместный поход по магазинам - каждому свое. Просто предупреждайте, мягко и регулярно, что когда вы чувствуете приближение месячных, то у вас портится настроение, и вы нуждаетесь в его конкретных действиях. Еще важно понимать такой момент. Многие женщины думают, что было бы хорошо, если бы их партнер так же все чувствовал и переживал, как они сами.
Если немного пофантазировать, и представить себе такую пару, где муж впадает в печаль при каждом наступлении месячных у жены. Становится ясно, что такой тандем нежизнеспособен. Мужчины и женщины разные изначально, особенно это заметно в сфере эмоциональных переживаний. И это и хорошо, что они разные. Это позволяет семье нормально жить и развиваться.
Кроме того, именно сейчас ваши переживания лишены оснований. Если ваша беременность действительно наступила, ранние симптомы пройдут, и скоро будет видно, что есть задержка.
Полезное на 4 неделе беременности
Что почитать:
Что купить:
- Тест на беременность.
Чего не покупать
- Продукты, срок годности которых подходит к концу, любую вредную пищу.
- Алкоголь и сигареты.
- На ранних сроках беременности пока еще нет необходимости покупать специальную одежду или аксессуары для будущих мам. Зато вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Мамин магазин только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас на протяжении беременности и после рождения малыша.
